故事发(fā )生在芸江(jiāng )市(shì ),单身奶爸(bà )宋健明从干了多年的刑警队调到了治安大(dà )队(duì )当队长,他(tā )上任第一(yī )把火,便是刚刚成立的集训队。面对(duì )一群人比(bǐ )花(huā )娇的预备(bèi )女警,宋健明头疼万分。
富家女宁檬瞒着舅舅(jiù )易(yì )清尘报名(míng )参加警队(duì )的集训,可是好运气似乎在她踏进(jìn )集训队的那(nà )一刻就溜(liū )走了,当发现教官居然是自己曾因(yīn )一场误会(huì )而(ér )大打出手(shǒu )的大叔宋建明时,她的叛逆心油然而生。
因为(wéi )一(yī )次擦肩而(ér )过的偶遇(yù ),王恪飞将宁檬放在了心上,而与易(yì )氏公司老(lǎo )总(zǒng )易清尘的(de )忘年之交,又让他再次见到了宁檬。王恪飞将(jiāng )这(zhè )场相遇视(shì )为命中注(zhù )定,迫不及待地与好友宋健明分享(xiǎng ),却不知三个(gè )人的命运(yùn )已经交错在了一起。
经过宋健明的(de )冷酷调教(jiāo ),宁(níng )檬、依典(diǎn )典、李露西等娇娇女实现了华丽转身,正式(shì )穿(chuān )上了警服(fú )——但对(duì )于宋健明来说,这才是他身为大队(duì )长头疼的(de )开(kāi )始。
为了能(néng )当警察,宁檬拒绝继承舅舅的公司,巧合之下(xià )她(tā )住到了宋(sòng )健明隔壁(bì ),从此与这位冷面队长展开了嘻笑(xiào )皆非的“浪漫(màn )满屋”式生(shēng )活。
经过在工作中的一系列变故后(hòu ),宁檬逐渐(jiàn )发(fā )现了宋健(jiàn )明隐藏在冷面无情之下的温柔体贴,而宋健(jiàn )明(míng )也逐渐发(fā )现了这个(gè )富家女的善良和勇敢。有着伶俐可(kě )爱的小妞妞(niū )做为纽带(dài ),宁檬和宋健明越走越近……
在警察世家长(zhǎng )大(dà )的的李露(lù )西;怀着完成父亲的梦想和保家卫国信念(niàn )奔赴边关的(de )苏一林;身披警服却抱着一颗文学梦的吴(wú )斌;在工(gōng )作(zuò )中如同“拼(pīn )命三郎”的女汉子丁萍……一群年轻人把青(qīng )春(chūn )和热血都(dōu )奉献给了(le )人民警察事业,在为老百姓排忧解(jiě )难的同时,也(yě )在为自己(jǐ )的爱情和小家庭而苦恼着。